Un proces terapeutic accesibil de oriunde, construit cu grijă pentru relație, ritm și continuitate.
Un proces terapeutic accesibil de oriunde, construit cu grijă pentru relație, ritm și continuitate.
Psihoterapie online
Psihoterapia online permite desfășurarea unui proces terapeutic prin întâlniri video, atunci când distanța, programul sau contextul personal fac dificilă prezența la centru.
Formatul se schimbă, dar relația terapeutică, continuitatea întâlnirilor și atenția acordată ritmului tău rămân în centrul procesului.
Abordarea Trauma Center
Procesul online nu este tratat ca o versiune simplificată a terapiei. Explorăm contextul persoanei, relațiile, emoțiile și mecanismele de protecție cu aceeași grijă pentru siguranță și stabilitate.
În funcție de nevoile procesului, terapeutul poate integra dialog terapeutic, reglare emoțională, lucru cu atașamentul și intervenții orientate spre traumă adaptate cadrului online.
Înainte de ședință
Pentru a putea fi prezent în proces, ai nevoie de un loc privat în care nu vei fi întrerupt, de o conexiune stabilă și, atunci când este necesar, de căști.
Este recomandat să nu participi din mașină, din spații publice sau în timp ce desfășori alte activități. Câteva minute de tranziție înainte și după întâlnire pot ajuta la integrarea experienței.
Alegerea formatului
Psihoterapia online poate fi potrivită atunci când ai acces la un spațiu sigur și privat, poți participa constant și te simți suficient de confortabil în comunicarea video.
Există și situații în care terapeutul poate recomanda întâlniri la centru sau un alt tip de sprijin. Potrivirea formatului este discutată împreună, nu trebuie decisă înainte de prima conversație.
Când poate fi potrivită
Psihoterapia online poate susține accesul și continuitatea atunci când întâlnirile la centru nu sunt ușor de integrat în viața ta.
Alegerea terapeutului
Terapeuții diferă prin formare, experiență, stil de lucru și intervalele disponibile online. Ne poți spune pe scurt ce cauți, iar echipa te poate orienta către o opțiune potrivită.
Trimite-ne câteva informații practice, iar echipa te va contacta pentru a clarifica disponibilitatea și alegerea terapeutului.
Durata ședinței
50 de minute
Tarif
250 lei
Format
Online
Nu este necesar să incluzi în formular informații sensibile sau detalii despre experiențele pe care vrei să le discuți.
Nu este necesar să incluzi în formular informații sensibile sau detalii despre experiențele pe care vrei să le discuți.
Durata ședinței
50 de minute
Tarif
250 lei
Format
Online
